オナ禁と筋トレでモテモテの人生に！　（１日目）

昨日からオナ禁＆筋トレを始めて初日です！
最近風邪気味なのか初日だからなのかよくわからないですけど朝起きたら体がけだるいです(´･ω･｀)
皆さんも季節の移り変わりは気を付けてくださいね！
さて！
挨拶はこの辺にして一日目に変化があったのかをお伝えしたいと思います！

そもそも変化はあったのか…
実際全然変化はないです（笑）
現在の状態を書くとすると

ってな感じです！
自分がめんどくさがりで人と接するのが苦手ということでいくつかは個人差があるかも！
やはり初日ということでまだ効果がないですね…
効果以前に今人生のどん底って感じですね（汗）
明日から効果が出るかはわかりませんが楽しみですね！

次に筋トレの報告です！
昨日は体調不良であったため腹筋（クランチ）を３０回を２セットしかしてないです(;´Д｀)
自分的にはクリスマスまでには腹筋を割りたいですね…
普通は来年の夏までにとかでしょうけど（笑）
筋トレの近況報告などは

twitterなどでするつもりです！

まだモテモテには程遠いけど明日からも一緒に頑張りましょう！

きゃらめる。の日常(∩´∀｀)∩